Nyheter från föreningen
Äntligen dags för höstens TIS-läger
28 aug
5 medaljer i förra helgens JSM22 USM 16/17
25 aug
6 TISare tävlar i Finnkampen i helgen
23 aug
Strålande resultat på Kraftmätningsfinalen på hemmaplan
19 aug
Funktionärer till kraftmätningsfinalen
6 aug, 21:10 0 kommentarer
Hej alla aktiva och anhöriga team 08-09 !
Det behövs fler funktionärer till kraftmätningsfinalen. Se TIS hemsida. Tänk på oss tränare som året runt helt ideellt håller i träning…Några av oss, kan , liksom vissa aktiva, inte vara funktionärer, då vi är i Ljungby för ungdoms-SM. Men ni övriga aktiva, liksom så många anhöriga som möjligt : ställ upp för klubben, och passa på att se ungdomsfriidrott (2010-12) på högsta nivå på nära håll, och heja samtidigt på Täbys lag.
/tränarna team 08-09
Sprintträning juni-juli 2025
4 jun, 13:58 0 kommentarer
Ramprogram / moduler nu klart. Se under dokument för team 08 (hittade ingen dokumentfunktion för team 08-09, och kom inte åt uppladdningsfunktionen för team 09).
https://www.tabyfriidrott.se/dokument/7ee57af9-51df-412d-b5ff-c46828067d3c
Program för sprintpass 250423 publicerat
22 apr, 22:16 0 kommentarer
Program för sprintpass Team 08-09 23 apr nu publicerat under dokument
Träningstider efter påsk
21 apr, 09:25 0 kommentarer
Hej,
Hoppas alla har haft en härlig påsk och att lägret var lyckat för er som var med! Nu drar utomhusträningen igång för fullt och nedan är de tider som gäller tills vidare, avvikelser kan förekomma för vissa individer.
Gå gärna igenom ert individuella upplägg med respektive tränare för att optimera er träning.
Måndagspasset är uppdelat i två delar vilket innebär att man kan välja om man vill vara med på allt eller bara en del. För er som hoppar längd/tresteg så drar träningen igång 17.00 men återkom gärna så fort som möjligt om detta inte funkar så lägger vi starten senare!
| Dag | Plats | Tid | Gren | Tränare |
| Måndag | Tibblevallen | 17.00-18.00 | Längd | Åke |
| 18.00-19.30 | Löpning / cirkelträning | Lisa, Helene, Micke & Christian | ||
| Tisdag | Tibblevallen | 18.00-20.00 | Höjd (gemensamt med 10/11) | Åke |
| Onsdag | Tibblevallen | 18.00-20.00 | Sprint | Kalle |
| 19.00-20.00 | Kast (gemensamt med 10/11) | |||
| Torsdag | Tibblevallen | 17.00-19.00 | Stav | Micke / Eelco |
| 18.00-19.00 | Häck | Åke | ||
| 19.00-20.30 | Styrka/skivstång | Anders | ||
| Söndag | Tibblevallen | 16.00-18.00 | Flexibelt, vi har säkrat ytor för kast, höjd och längd | Alla |
Hälsningar
Tränarna
Träning fram till påsklov/läger
22 mar, 14:42 0 kommentarer
Nu när inomhussäsongen är slut och några har vilat lite, så drar vi nu igång med uppbyggnad.
Fram till påsklov och för några läger i Spanien kör vi så här:
Måndagar 19-21: Backlöpning och allmänstyrka, Jollen
Onsdagar 18-20: Sprint, Sollentunahallen
Torsdagar 19-20.30: Skivstång, Sollentunahallen
Söndagar 16-18: Hopp- & häckstyrka, medicinboll, Sollentunahallen.
Vi uppmuntrar er alla att komma och vara med på så många träningar ni kan, särskilt ni som ska med till Spanien.
Efter påsk kör vi utomhus, återkommer med mer info kring det.
Som vanligt! För att vi tränare ska kunna planera, och ni aktiva ska få så bra träningar som möjligt, SVARA PÅ KALLELSERNA I GOD TID!
Vi ses på träningarna!
// Tränarna 08-09, Anders, Calle, Christian, Helene, Lisa, Thomas & Åke
Tjäna pengar till laget
