Hej,

Även Lördagens träning blir inställd pga tävling. På Lördag är flera av de aktiva samt tränarna på Luciaspelen i Sätra. Sista Lördagsträningen för terminen blir 20/12.

Mvh

Tränarna

Här är planeringen för inomhussäsongens grenpass, måndag, torsdag och lördag.

Det som står som extrapass på måndagar är kast och stavträning som vi kommer rotera in när det passar med tränaruppsättningen. 

Enligt kinesiska kalendern är 2013 ormens år. Det är helt fel.
2013 är hjältarnas år.

Kvällen började med lite solglimtar men med oroväckande mörka mål vid horisonten.
Då Täby kom med en trupp på 44 personer fick tjejerna delas i två pooler,  killarna började med spjut och tjejerna med tresteg och 60m som första gren för respektive pool.
Nu börjar det blåsa.

Snabbt skifte till 60m för resterande tjejer och killarna.
Nu börjar det regna.

Hälften av tjejerna går direkt till spjutkastningen.
Nu börjar det storma.

Nästa gren är stafetterna, några avhopp sätter några av klubbens fantastiska tränare i febrilt arbete. Nya lag sätts samman och ställs upp på startlinjen.
Nu blåser det storm, regnar horisontellt och temperaturen är nere på 6 grader.

Avslutning med spjut för sista gruppen tjejer medans killarna kör tresteg.
Temperaturen har gått ner en grad till.
Klockan har blivit 21:00 och gatlamporna börjar tändas.

Fyra timmar senare lämnar 44 blöta och frusna 12 åringar Spånga IP. Har de gnällt? Ja kanske lite. Har de gett upp? Inte en chans.

Och medans de är på väg tillbaka med sina föräldrar är det ingen som vet att vi faktiskt vann över de andra klubbarna på arenan och ligger totalt tvåa, av tio lag, efter Huddinge som tävlade på en annan arena.

Det spelade inte så stor roll idag, men det kan ni säga imorgon till frukosten.

Hoppas de får en frukost värdig hjältar.

Hej!

Nu har vi två veckors uppehåll från måndagsträningen och startar utomhus säsongen 28 april.
Den nya tiden på Tibblevallen är 18:30 - 20:00.

/Tränarna