Hej alla!

Nästa vecka är det uppehåll från friidrotten men den 23e drar vi igång med utomhussäsongen.
Den nya tiden är 18:00 - 19:30 och vi kommer att vara på Tibblevallen.

På Tibblevallen är vi inte själva utan delar arenan med flera andra friidrottsgrupper, detta innebär att det kastas spjut, släggor och springs snabbt på arenan. Det är viktigt att ni pratar med barnen om detta.

Vi kommer ha samling innanför grinden vid den entré som är mot Täby Centrum. Ingen får beträda banorna innan! Vi kommer ha en säkerhetsgenomgång vid första tillfället.
Det här låter kanske lite hårt men av erfarenhet är det bättre att sätta regler och rutiner tidigt så kan vi slappna av sedan och njuta över att vi är på en riktig friidrottsarena. 
Vi tränare ser mycket fram emot detta!

Det har också gått ut ett mail till alla angående ett extra träningstillfälle på fredagar 17:00 - 18:00 för alla födda 2015.
Detta pass kommer att hållas av två ungdomstränare med hjälp av föräldratränare från olika grupper. Kolla igenom det som står i det mailet.

Med det önskar vi alla er ett trevligt påsklov!
/Tränarna

Hej på er!

Nu börjar det dra ihop sig för triangelkampen, tävlingen där vi möter Hammarby och Huddinge i tre kamper.
Första tillfället är 5 April i Storängshallen i huddinge, sen 11 maj på Enskede IP och till sist avslutning på hemmaplan 7 september.

Därför bjuder vi nu in till en kickoff inför triangelkampen den 15 mars i Österåker Multiarena, där klubbens alla 9, 10 och 11 åringar för prova på att tävla, och inte minst alla föräldrar får prova på att vara funktionär.

Vår första gren är 14:00 men vi samlas 20 minuter innan för gemensam uppvärmning. 
Allt är klart efter kulan ca 16:30.

Kallelse har gått ut och svar på kallelsen gäller som anmälan.

Ses där!

Stolta och glada tjejer efter en imponerande insats

Det börjar bli en vana, att tjejerna i 15 Svart far fram på tävlingarna som att de aldrig gjort något annat.
De personliga rekorden rasade in och när allt summerades fick samtliga ställa sig i kön till det mycket eftertraktade "pers"-bordet och plocka varsitt pris och varsin fin medalj. Fantastiskt!

Nu blickar vi framåt och till nästa häftiga händelse, tävlingsresa till Nyköping 7-8/3.
Några från gruppen åkte på denna förra året.
Vi åker alltså gemensamt med buss från Täby till Nyköping på kvällen där vi äter middag och bor på Clarion Hotel. På lördagen åker vi gemensamt till Rosvalla Arena för en heldag med tävlingar där barnen tävlar i en fyrkamp (60m, längd, kula, 200m).
Vi är tillbaka Lördag kväll i Täby igen.

I denna ålder vill vi fortfarande att barnen åker med en vuxen de känner sig bekväma med och som man bor med på hotellet.
Vi tränare åker själva med egna barn, ofta i flera åldrar vilket gör att vi tyvärr inte kan ta det ansvaret.

Låter det kul? Gå in på tävlingens hemsida och anmäl er!

Hej! Äntligen är det dags för Täby Vinterspel i Sätrahallen.

Nu har tidsprogram till lördagen kommit enligt följande:

09:10 - Längd
10:35 - 60 m
11:25 -  Kula

Vi kör samling 45 minuter innan så vi hinner fixa med nummerlappar och värma upp ordentligt.
Bra att ha med något mellis att äta under tävling, det finns café i hallen.

Tävling har 1000 anmälda deltagare under tre dagar så det kommer bli en mycket rolig tillställning!
Costco sponsrar med ett personligt rekord-bord för de yngre barnen där man, om man har slagit ett pers, får gå fram till ett bord, ringa i en klocka och plocka en sak från bordet. Gör man sin första tävling persar man i allt!

På easyrecord.se kan man följa tävlingen både live för de äldre och individuellt resultatkort för de yngre.

Eftersom vi alltid tävlar mot och själva och jämför våra egna rekord och inte med andra så är det väldigt bra om ni som föräldrar håller reda på vilka rekord era barn har, det här gör det mycket roligare för dem att tävla!

För er som var med på SAYO i december kan ni se era barns rekord där.  Resultat SAYO

För de som inte var med på SAYO tar jag fram rekorden från triangelkampen och tar med på Lördag.

Om ni undrar något tveka inte att fråga i whats-app gruppen!

Nu kör vi!

Efter succén med SAYO indoor förra helgen öppnar nu anmälan till Täby Friidrotts egna inomhustävling Täby Vinterspel.

När? 18/1
Var? Sätrahallen
Men vilka grenar då? Trekamp med 60m, längd och kula
Det här låter dunder, hur anmäler jag mig eller mitt barn? Det gör du på tävlings hemsida.

Detta är en prioriterad tävling under inomhussäsongen där det kommer finnas flera tränare på plats och många barn.

Ju tidigare man deltar i tävlingar ju mindre blir steget, det finns inga resultatlistor eller prispallar och alla som deltar får medalj.
I friidrotten i den här åldern tävlar vi mot oss själva och jämför våra resultat med våra egna rekord.

Tävlingar dessutom är ett superbra sätt att lära känna andra från andra grupper och delta i en fin gemenskap. Det ger också bra pepp till träningarna.

Nu kör vi!

/Tränarna