Emilia med 33:19 min på 10km som vinnare i Premiärmilen

Emilia högst upp på prispallen på Premiärmilen. Värt att nämna att tvåan i loppet, Carolina Johnson, sprungit milen på 32:45 min tidigare i år. Att Emilias 33:19 är värt en tid en bra bit under 33 min på en snabb bana råder det inga tvivel om.

Våra två högst rankade stjärnor gav båda starka formbesked under den gångna helgen. Vi har tidigare rapporterat om Oskar Edlunds årsdebut på 400m häck i Texas som tog honom upp som Sverigeetta i grenen. Tidigare samma dag stod Emilia Lillemo även hon för en imponerande insats, när hon vann Premiärmilen i Stockholm.

Emilia var alldeles uppenbart i grymt slag och satsade offensivt med en öppning på 16:27 min första halvan av loppet. Trots "håll" sista kilometern kunde hon ta sig i mål på mäktiga 33 minuter och 19 sekunder, vilket är över halvminuten snabbare än hon tidigare sprungit på distansen. Då ska vi dessutom lägga till att Premiärmilen inte är att betrakta som en snabb mil, utan vi kan med säkerhet säga att Emilia är god för en bit under 33 min på en snabbare bana. 

En mycket nöjd Emilia kommenterade sin insats i Marathongruppens sändning såhär:

"Jag vet att jag är i väldigt bra form nu och jag tänkte chansa lite på att gå ut hårt. Jag var tveksam om att det skulle hålla efter fem kilometer, då var det bara att be till gudarna att det skulle hålla. Fram till dess kändes det bra. Och backarna! Jag hade glömt hur långa och grisiga de är! Jag är väldigt glad att jag höll ihop det"

Det är lätt att förstå att Emilia nu ser mycket fram emot årsdebuten på 3000m hinder, som är tänkt att ske i slutet av april. Vi håller tummarna att träningen flyter bra nu närmaste veckorna!

PS. Till skillnad från Oskar så började Emilia med friidrott först i 15-årsåldern efter att tidigare ha sysslat med konståkning. Ett exempel som återigen understryker att friidrott är en idrott man kan börja med sent upp i tonåren! Vet man någon som verkligen borde prova på friidrott, så finns en utmärkt möjlighet i sommar, då vi kommer ha ett nybörjarläger för ungdomar födda 2009-2011 i samband med Fridrottsskolan. Läs mer i inbjudan för Friidrottsskolan.

/Nils-Göran Nilsson Batz