Hej alla aktiva och anhöriga team 08-09 !

Det behövs fler funktionärer till kraftmätningsfinalen. Se TIS hemsida. Tänk på oss tränare som året runt helt ideellt håller i träning…Några av oss, kan , liksom vissa...

Ramprogram / moduler nu klart. Se under dokument för team 08 (hittade ingen dokumentfunktion för team 08-09, och kom inte åt uppladdningsfunktionen för team 09).

https://www.tabyfriidrott.se/dokument/7ee57af9-51df-41...

Program för sprintpass 23 apr nu publicerat under dokument

Sprint team 08-09 250423

Hej,

Hoppas alla har haft en härlig påsk och att lägret var lyckat för er som var med! Nu drar utomhusträningen igång för fullt och nedan är de tider som gäller tills vidare, avvikelser kan förekomma för vissa individer....

Nu när inomhussäsongen är slut och några har vilat lite, så drar vi nu igång med uppbyggnad. 

Fram till påsklov och för några läger i Spanien kör vi så här:

Måndagar 19-21: Backlöpning och allmänstyrka, Jollen

Onsd...