terminsstart för löpargruppen

Terminsstart Täby IS löpargrupp

Vi välkomnar nya och gamla medlemmar. Vi träffas måndagar med start den 12 januari vid Ensta krog klockan 18.30 och håller på till ca 20.00. Måndagspassen är uppbyggda med uppvärmningsjogg, löpskolning, intervallpass och nedvarvningsgjogg samt stretch. Intervallerna sker indelade i grupper.

Onsdagkvällar är det löpfys med start 18.00. Även det i Ensta krog. Båda passen sker under ledning av vår tränare Micke Sjöblom.

Varmt välkomna!

Har du frågor går det bra att maila till:

tabyislopargrupp@gmail.com