Dela nyhet
Tävling imorgon Onsdag kväll
4 aug 2020 0 kommentarer
Hej!
Nu har vi inte setts på några veckor, hoppas ni har kunnat träna på i den omfattningen ni har haft som mål under sommaren! Bra att kanske lätta på träningen ändå nu under sommar månaden juli, där finns ju en del tävlingar på bana, imorgon onsdag är Täby IS egen resultatävling på de nya banorna på Tibble IP, mitt råd är att inte missa detta tillfälle att ytterligare ett banlopp.
Välj en distans att tävla i, ni kan tävla i annan åldersklass om inte distansen finns i er egentliga åldersklass. Är lite skeptisk till 2000m för de yngsta löparna, går heller å tävla i 1500m loppen eller 300/400.
Kör ni de kortloppen, får gärna köra lite tuffa intervaller efteråt, där ni som tävlar i medeldistanserna, kan gott kör flytintervaller typ: 12 x 130m med gåvila! Oavsett så är mitt råd att tävla imorgon, anmäl er på dagen!
Oavsett er form, så våga att tävla om inte allt är perfekt, inget är perfekt iår!
Lycka till med tävling o träning denna veckan! Kötta! Mvh / Morgan
Kommentarer